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氧气机是有用的，其主要作用如下。
1、提供充足的氧气：对于健康人来说，氧气机可以提供高浓度的氧气，有助于改善身体的氧气供应，缓解疲劳和增强体力，对于患有呼吸系统疾病或其他疾病导致缺氧的人来说，氧气机可以提供必要的氧气支持，缓解缺氧症状，改善健康状况。
2、改善睡眠质量：一些人可能会因为缺氧而在睡眠时出现问题，如失眠、夜间醒来等，使用氧气机可以提供额外的氧气支持，改善睡眠质量。
3、缓解压力：在一些高海拔地区或者室内空气质量较差的地方，人们可能会感到呼吸困难或者疲劳，使用氧气机可以缓解这些不适，提高身体和心理的舒适度。
氧气机可以为人们提供额外的氧气支持，改善身体的氧气供应，有助于缓解各种缺氧症状，提高生活质量，不过需要注意的是，氧气机的使用应该在医生的指导下进行，避免不必要的风险，如果有任何关于使用氧气机的疑问或问题，建议咨询医生或其他专业人士的意见。